Aktuelles

MOVE FOT KIDS

16.11.2019 von Andre Latzberg

Das „MiLa Fitness- und Gesundheitszentrum“ bietet für Kinder und Jugendliche im Alter von 6-14 Jahren MOVE FOR KIDS an. Ziel ist es, auf spielerische Weise die Bewegungsfreude, die körperliche Belastung, Haltung, Geschicklichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Auch Ausdauer und Motorik sowie das Selbstbewusst ...

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Neu: immer Dienstags Faszien-Fit und mehr...

19.10.2019 von Andre Latzberg

Gute Nachrichten für euch und schlechte Nachrichten für eure Schmerzen und Verspannungen. :-)

Nächste Woche Dienstag (22.10. - 18:00 bis 18:45 Uhr) startet unser neuer Kurs Faszien-Fit mit Marie.

Die ausgebildete Physiotherapeutin und zertifizierte Faszien-Fit-Übungsleiterin begleitet und leitet dich 45 Minuten lang, dur ...

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Yoga ab sofort!

06.06.2019 von Andre Latzberg

Ab sofort bieten wir zwei mal wöchentlich Yoga an!
Immer Dienstag von 18:30 bis 19:30 Uhr und Freitag von 18:00 - 19:00 Uhr.
Eine Voranmeldung ist nicht notwendig, einfach früh genug da sein und mitmachen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist willkommen. 

PowerBauch findet zukünftig Dienstags von 19:30 bis 20:00 Uhr und Donnerstags von ...

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Öffnungszeiten Rosenmontag

03.03.2019 von MiLa Fit

Am Rosenmontag, den 04.03.19, haben wir von 10:00 bis 16:00 Uhr für euch geöffnet.

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Neue Kurszeiten Power-Bauch

15.01.2019 von MiLa Fit

Liebe Mitglieder, heute startet um 19:00 Uhr unser Power-Bauch Kurs mit Adam.

Diesbezüglich geben wir folgende Kurszeiten für den Power-Bauch Kurs bekannt.

 

Dienstag: 19:00 - 19:45 Uhr

Donnerstag: 19:30 - 20:00 Uhr

 

Es gibt keine Ausreden, egal welcher Trainingsstand, jeder ist herzlich willkommen! :-)

 

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